{เมื่อคุณ ไม่บริโภค อาหารทะเลที่มีไขมัน เป็นประจำ, คุณต้อง คำนึงถึง การมี ส่วนประกอบ โอเมก้า 3 และวิตามินดีสามารถ บ่อยครั้ง พ�